iGym Notes - Workout Log pour Android

iGym Notes - Suivi d'entraînement simple

iGym Notes est une application gratuite de suivi d'entraînement pour Android conçue pour les personnes qui préfèrent suivre leur propre plan d'entraînement. Elle est conviviale et simple, sans fonctionnalités excessives pour ne pas perturber ou submerger les utilisateurs.

Avec iGym Notes, vous pouvez facilement ajouter des exercices à votre jour souhaité ou les copier à partir des entraînements précédents. Pour copier des exercices à des jours spécifiques de la semaine, cliquez simplement sur le nom du jour dans le calendrier ou maintenez une date spécifique enfoncée et faites glisser votre doigt pour la mettre en surbrillance. Chaque catégorie d'exercice est codée par couleur et mise en évidence dans le calendrier pour un suivi facile.

Vous pouvez également enregistrer le nombre de répétitions, de séries, de poids et d'autres informations pertinentes pour chaque exercice. L'application est livrée avec un ensemble d'exercices par défaut, mais vous pouvez également ajouter les vôtres si vous ne trouvez pas ce dont vous avez besoin dans la liste. Les exercices sont divisés en deux types principaux: cardio et musculation, et chacun a ses propres champs d'entrée uniques.

En plus de suivre les entraînements, vous pouvez également enregistrer et sauvegarder votre régime alimentaire pour chaque jour. Les repas sont faciles à remplir et vous pouvez les copier ou les déplacer selon vos besoins. Enfin, l'application vous permet de configurer des sauvegardes automatiques vers votre Google Drive, garantissant que vos données sont toujours sûres et sécurisées.